Радикулит

РадикулитПри радикулите отлично помогают прополисные аппликации. Смесь для аппликаций готовят следующим образом: берут 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку подсолнечного масла и 1 ст. ложку 30% -ного спиртового раствора прополиса. Все тща­тельно перемешивают. Полученную массу наносят на горчичники и прикладывают к больному месту, слег­ка прикрепляя бинтом. Именно слегка, в противном случае можно к радикулитным болям добавить еще и боли от ожога.

Не забывайте сочетать лечение прополисными ап­пликациями с физическими упражнениями. Радику­лит в большинстве случаев возникает от зажима нервных окончаний сместившимися позвонками. Зада­ча больного — растянуть позвонки, поставить их на место и таким образом освободить причиняющие боль нервные отростки. Прогревающие аппликации сни­мут боль, усилят кровоснабжение, уменьшат воспаление. Все это можно назвать подготовкой к лечению. Ибо в результате больной получит возможность, как следует потянуться, не рискуя получить при этом бо­левой шок. Делать это нужно лежа на ровной твер­дой поверхности. Никто лучше самого больного не ощутит, что в результате движения происходит с его позвонками. Прислушивайтесь к этим внутренним ощущениям и действуйте.

Итак, мысленно представьте себе позвоночный столб. Он похож на стебель бамбука. Один из суставчиков-соединений, расположенный в нижней части, немного сдвинулся, а вам предстоит поставить его на место. Возьмитесь руками за изголовье кровати и начинайте медленно «ползти» вниз. Легкими, почти незаметными движениями смещайте по очереди то левую, то правую часть тела. Не торопитесь, ведь вам необходимо почувствовать тот момент, когда сме­стившийся позвонок встанет на свое место. Речь идет о миллиметрах, значит, чем мельче и дробнее будут ваши «шаги» вниз, тем больше шансов, что вы «по­падете в десятку», то есть почувствуете и поймаете нужное движение и положение. К сожалению, его нужно будет запомнить. Ведь избавиться от единож­ды возникшего радикулита на всю оставшуюся жизнь практически невозможно. Ибо радикулит — это по­следствие образа жизни и привычек, усвоенных че­ловеком.

Конечно, первое время после приступа и благопо­лучного выздоровления вы будете строго соблюдать несложные правила движений, оберегающие позво­ночник. Не станете рывком поднимать тяжести, чрезмерно перекручиваться и выгибаться, пытаясь до­стать нужную книгу с самой верхней полки шкафа. Но физические страдания довольно быстро стирают­ся из нашей памяти — таково спасительное свойство человеческой психики. И вот вы уже бодро вскидыва­ете тяжеленную сумку на плечо или энергично вска­пываете грядки самой большой лопатой и до седьмого пота. Вот тут-то коварный позвонок норовит вновь занять неподобающее ему место. Впрочем, как спра­виться с этой напастью, вы уже знаете.

После того как вы ощутите, что позвонок встал на место, расслабьтесь и постарайтесь не двигаться 2-3 часа. Пластырь при этом не снимайте. Успех надо закрепить. Аппликация прополисом оказывает не только прогревающее, но и общеукрепляющее дей­ствие на мышцы, которым предстоит поддерживать позвоночник. На их укрепление, кстати, нужно об­ратить самое пристальное внимание. Недаром существует понятие «крепкая спина». А крепка она не только хребтом, но и в первую очередь хорошо развитыми и тренированными мышцами.

К сожалению, такой способ самоизлечения досту­пен не всем. Кто-то настолько боится боли, что про­сто не в силах даже попробовать двигаться самостоятельно, а кто-то не уверен в собственных возмож­ностях и способности почувствовать свой организм. Вот что написала нам Светлана Ярочкина из Ро­стова.

«Мой муж — врач. Когда мы познакомились, он часто шутил по поводу моей фигуры. Объяснял, что как мужчина он от моей „перегибистости", особенно в нижней части спины, в восторге, но как доктор вынужден констатировать факт склонности к ради­кулитам. С годами шутка его стала печальной реальностью. После рождения первого ребенка радикулит стал моей постоянной бедой. Уж и тяжести стараюсь не носить, глажу и даже стираю только сидя, но нет- нет да и прихватит. В дверном проеме муж сделал для меня турник. Частенько повисаю на нем. А если становится совсем невтерпеж, Коля укладывает ме­ня на подлокотник дивана на живот и „растягивает", надавливая одновременно выше и ниже моего знаменитого перегиба. В общем, с уверенностью и знанием дела могу заявить, что девушкам с особо привлекательными фигурами нужно выходить за­муж за врачей, готовых всегда оказать медпомощь на дому».

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Поделиться с друзьями:
Просмотров: 901
Дата: 19-06-2013, 17:05
Комментариев: 0
Категория: Медовая аптека

Рецепты приготовления препаратов с прополисом

Рецепты приготовления препаратов с прополисом
Прополисное масло. 10 г очищенного измельчен­ного прополиса смешивают со 100 г разогретого на водяной бане несоленого сливочного масла. Стоит обратить особое внимание на качество мас­ляной
ПОДРОБНЕЕ

Зубная боль

Зубная боль
Хочу поделиться рецептом быстрого избавления от зубной боли. Не могу сказать, что полностью при­думала его сама, но и нигде в литературе не встре­чала в таком варианте. Итак, если у вас заболел зуб,
ПОДРОБНЕЕ

Применение меда при болезнях сердца

Применение меда при болезнях сердца
«Ой, как колет сердце!» — эту фразу в последнее время нам приходится слышать все чаще и чаще, причем произ­носят ее самые разные люди: и молодые, и пожилые, и со­всем старики. Это проявление
ПОДРОБНЕЕ

Ослабление памяти

Ослабление памяти
Причины ослабления памяти могут быть самыми раз­ными — это и атеросклероз, и сильный стресс, и переутом­ление, и эмоциональное перенапряжение. Чтобы улучшить память, надо, конечно, в первую очередь
ПОДРОБНЕЕ

Кто сильнее?

Кто сильнее?
Был когда-то старик со старухой, и была у них дочь. Когда дочь выросла, старик со старухой стали задумы­ваться, какого бы ей найти жениха. —Выдам ее замуж за самого сильного на свете, — сказал
ПОДРОБНЕЕ
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Турклуб
О сайте
Агрофирма "Селяночка" рада предложить Вам настоящий Башкирский мед, собранный на экологически-чистых пасеках Аургазинского района Башкортостана. Наш мед по праву считается эталоном настоящего Башкирского меда.
Авторизация
только у нас скачать купить шаблоны dle по низким ценам
Создание сайта IVSET